VILLE DE BOIS D'ARCY
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NORDIC DU VAL D’ARCY

Marche

Président : Daniel DAVID

Portable : 07 83 30 59 47

Courriel : novarcy@outlook.com

Site internet : www.nordicduvaldarcy.fr

Association de plus de 100 adhérents, créée en 2018, elle propose 4 types d’activités en extérieur : La Marche Nordique : sport complet alliant la technique du ski de fond et de la marche en endurance Le BungyPump : nouveau concept de marche nordique, permettant de faire tout en marchant et de façon ludique
des exercices de renforcement musculaire grâce à un système de bâtons à ressorts d’une résistance de 4 à 10Kg.
La Marche Active : allie le plaisir de la marche soutenue à une activité cardio et renforcement musculaire.
La Gym Oxygène : activité en extérieur basée sur la marche rapide et les exercices de gymnastique en utilisant le mobilier urbain.
Toutes ces activités sont encadrées par 4 animateurs diplômés.
Président : Daniel DAVID
CONTACT :
novarcy@outlook.com
07 83 30 59 47
+ d’infos : www.nordicduvaldarcy.fr
Lieux d’inscription - Modalités et conditions à remplir :
Forum des associations ou point de rendez-vous de la pratique.
Cotisations - Modalités de paiement :
- 1re adhésion 45€ ou renouvellement 30€.
- 1 activité : adhésion + 50 € ; multi activités : adhésion + 85 €
- Séance découverte : 10 € Coupon Sport, chèque-vacances bienvenus.
Pratique :
- Marche nordique : mardi 13h45- 15h45 / mercredi 9h30-11h30 / samedi 9h15-11h30 – dimanche 9h30-11h30
- BungyPump : mercredi 9h30- 11h15 / samedi 9h15-11h
- Marche Active : mardi 18h30-20h / jeudi 18h30-20h - au stade ou en forêt selon la saison
- Gym Oxygène : dimanche 9h30 - 11h30
Point de Rendez-vous : parking entrée forêt à l’extrémité rue Voltaire.