VILLE DE BOIS D'ARCY
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Prévention canicule – Soyez attentifs !

Prévention canicule – Soyez attentifs !Zoom

Publié le : 22/07/2019

La canicule revient ce lundi 22 juillet et devrait durer jusqu'à jeudi soir avec des températures proches des 40 degrés.
Les bons réflexes à adopter :
- Buvez régulièrement de l’eau sans attendre d’avoir soif,
- Rafraîchissez-vous et mouillez-vous le corps (au moins le visage et les avants bras) plusieurs fois par jour,
- Mangez en quantité suffisante et ne buvez pas d’alcool ou de sodas car ils favorisent la déshydratation,
- Évitez de sortir aux heures les plus chaudes et passez plusieurs heures par jour dans un lieu frais (cinéma, supermarché, musée...),
- Maintenez votre logement frais (fermez fenêtres et volets la journée, ouvrez-les le soir et la nuit s’il fait plus frais),
- Pensez à donner régulièrement de vos nouvelles à vos proches et, dès que nécessaire, osez demander de l’aide.

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